W ciąży podnosiła ciężary. Gdy spojrzała na noworodka, nie mogła uwierzyć własnym oczom

Mała siłaczka stała się hitem na TikToku

Użytkowniczka TikToka Yoana Banda nie mogła uwierzyć, gdy po raz pierwszy zobaczyła swoje nowo narodzone dziecko. Córeczka urodziła się z umięśnionymi ramionami. Jej mama pół żartem pół serio łączy ten fakt z ćwiczeniami, których nie porzuciła, będąc w ciąży.

- Kiedy kontynuujesz podnoszenie ciężarów przez całą ciążę, a twoje dziecko wychodzi z macicy z mięśniami - napisała pod filmem udostępnionym na TikToku.

Nagranie zebrało już ponad 8,5 miliona wyświetleń. Widać na nim trenującą ciężarną Yoanę, a następnie ujęcia jej nowo narodzonej córki. Użytkownicy aplikacji nie mogą się nadziwić wyglądem malucha. Wiele osób żartuje, że dziewczynka jest lepiej umięśniona od nich.

Treningi kobiet w ciąży

Nie ma żadnego naukowego dowodu na to, że ćwiczenia w ciąży mają wpływ na wygląd dziecka, jest za to aspekt wysiłku fizycznego w ciąży jako zagrożenia dla matki i dziecka. Pod filmem Yoany zabrali głos także profesjonalni trenerzy.

Postanowili zaapelować do kobiet, które mogłyby zechcieć pójść w ślady Brytyjki i zacząć intensywnie trenować w ciąży. Ważne, aby rodzaj i intensywność ćwiczeń koniecznie skonsultować z lekarzem.

W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o potrzebie zachowania aktywności fizycznej w czasie ciąży. W klubach fitness organizowane są specjalne zajęcia dedykowane przyszłym mamom, zaś niektóre kobiety uczęszczają nawet siłownię, dzięki czemu po porodzie łatwiej im wrócić do formy.

Artykuły polecane przez Goniec.pl:

• Kobieta nie mogła wejść do samolotu, stewardessy chciały ją wyrzucić. Powód odbiera mowę

• Panna młoda poszła tak do ołtarza. W Azji wzbudziła podziw, w Polsce by ją wyśmiano

• Prosty trik z oknem, dzięki któremu zimą zaoszczędzisz pieniądze. Wystarczy zwykły klucz

Źródło: tiktok.com/@yoanabanda1

Zachęcamy do wsparcia zbiórki , której celem jest zakup 30 kamizelek kuloodpornych dla ukraińskich żołnierzy walczących na froncie. Każda wpłata ma fundamentalne znaczenie! Taka kamizelka bardzo często ratuje życie: nic nie zastąpi kamizelki, jeśli chodzi o skuteczną ochronę krytycznie ważnego obszaru, m.in. serca i płuc. Jeśli masz kamizelkę, postrzał może skończyć się tylko dużym siniakiem. Brak kamizelki w przypadku trafienia oznaczać może śmierć lub w najlepszym razie ciężką ranę, która angażuje wiele osób i duże pieniądze podczas ewakuacji, leczenia i rehabilitacji, bez gwarancji powrotu do pełnego zdrowia. Pomóżmy razem ocalić życie ukraińskich żołnierzy!